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トレーニング記録スタンプ、腕立て伏せ・腹筋・スクワット

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日々身体のトレーニングをされている方はもちろんのこと、わたしのように三日坊主になってしまいがちな方まで!?トレーニングの記録を手帳や日記に記入できるスタンプです!

こちらのスタンプでは「腕立て伏せ ( PUSH-UP )」「腹筋 ( ABS )」「スクワット ( SQUAT )」のそれぞれの回数を記録しておける枠が設けております。今日一日の数字を入れたり、出来なかった項目には×印を付けておいたりして管理します。

ほぼ日手帳にトレーニングの記録スペースを作ってみました!毎日見る手帳に押してあれば、うっかり忘れてた…なんてこともなくなるかも?!

回数を記録しておくことで、目標ややる気を増幅させたりする効果もありそうですし、なにより書き込むスペースがあると「書かなきゃ!」って気持ちになって、気が付いたら結構続いていたりするんですよね…!

この間、筋肉量も計れる体重計をいただき早速計ってみましたところ、成人男性で40%の筋肉量が理想なところ、わたし25%しかなくって、本当にやばい!と思っております…。
ということで、ぜひおひとつ、よろしくお願いいたします!

Product Details

NAME
  • トレーニング記録スタンプ、腕立て伏せ・腹筋・スクワット
  • Muscular Training Stamps
  • 1321001

ITEM CATEGORIES 商品カテゴリー

HELLO! HELLO! HELLO! ごあいさつ。

こんにちは!手帳に役立つようなオリジナルの文房具系スタンプや雑貨の販売のほか、無料のリフィルPDFなどを公開していきたいと思っています。よろしくおねがいします!

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